這個部位是女人的第二張臉,保養要留意!

摘 要

“春夏養陽,秋冬養陰”,但女人臀部相對脆弱,其實在任何季節都要防止陽經受損,避免身體被寒濕侵襲。了解臀部護理的好處,是重視臀部護理的行動根源。 臀部護理關系到哪些

 

“春夏養陽,秋冬養陰”,但女人臀部相對脆弱,其實在任何季節都要防止陽經受損,避免身體被寒濕侵襲。了解臀部護理的好處,是重視臀部護理的行動根源。

這個部位是女人的第二張臉,保養要留意!


臀部護理關系到哪些健康

1、促進血液循環,保護腹部健康

久坐少動是造成臀部血液循環不暢、淤血停滯的常見原因。臀部護理還具有清除聚集在盆腔部位濕氣和濁氣,保養女性腹部健康的作用。

2、疏通陽氣,改善血瘀

臀部有督脈、膀胱經、膽經等陽經經過,護理臀部,不僅可以疏通督脈、太陽經、少陽經,補足陽氣,緩解痛經、經血不暢等問題。還可以緩解腰部酸痛等不適。

3、排除毒素,滋養臀部肌膚

女人的臀部與腹部、腰部緊密相連的部位,護理臀部有利于排出腹部、腹股溝多余的脂肪和毒素,還可以促進新陳代謝,從而收緊、細膩臀部皮膚。

這個部位是女人的第二張臉,保養要留意!


4、改善體形,增強體質

臀部護理,有利于集中腹、腰、大腿部游弋脂肪,上提收緊臀部肌肉,塑造性感翹臀。此外,保護臀部還可以補益陽氣、調節沖任,改善月經、白帶異常等。

5、保護陽氣,溫護子宮

正如中醫所言“氣血遇寒則凝、不通則痛”,護理臀部能益氣助陽、散寒止痛,預防和減輕坐骨神經痛、痔瘡等的形成。可以改善女性盆腔內的血液循環,預防和改善婦科病。

6、改善血液循環,溫宮助孕

腰部與臀部的銜接部位,暗藏著很多重要的穴位。護理臀部,可以活絡臀部穴位,促進臀部血液循環。同時,護理按摩腰部的八髎穴,還可以改善子宮后位、“宮寒”等癥狀,營造“好孕”內環境。

這個部位是女人的第二張臉,保養要留意!